15/10/2015

LES ENTRAINEMENTS POUR LES VACANCES.

posté à 14h00 dans "Entrainement"

Voici les entraînements pour les vacances de la Toussaint:

COURSE à PIED:
mardi 20 et 27/10 adultes et École de Triathlon.

VÉLO:
- uniquement le samedi 17/10 (pas de séance les 24 et 31/10).

NATATION :
- mardi 20 et 27/10 - jeudi 22 et 29/10, adultes au Centre Nautique, 20h/21h.

- mercredi 21 et 28/10, 19h/20h pour les ENFANTS QUI VIENNENT LE MERCREDI HABITUELLEMENT.

Passage à l'heure d'hiver la nuit du 24 au 25/10.

Séance piscine aux Gibjoncs UNIQUEMENT le 17/10.

À Noter: Séance VELO DE ROUTE, pour le groupe que j'ai le samedi.

Les adultes qui le souhaitent, les mardi 20 et 27/10, rendez-vous 15h45, stade Alfred Depège

Enfin n'oubliez pas la journée du 25/10, sportive et d'intégration pour tous les nouveaux licenciés berruyers.

Pour ceux qui ne l'ont pas encore fait, me faire part de votre participation.

Coach Eric LELOUP.

 


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